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成人钙铁锌汤臣倍健的牌子好。

汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家A.AA信用等级企业。

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关于蛋白锌哪个牌子好的问题，我认为需要根据不同情况和需求进行选择。1.没有一款牌子可以绝对优秀，要根据需要和情况进行选择。2.原因：蛋白锌品牌众多，并且每个品牌的产品质量和价格都不尽相同，需要根据自己的身体状况、预算、口感需求等多方面因素进行权衡选择。3.可以通过了解不同品牌的用户使用心得评价、产品成分配比、药店销售量以及专业评测等多个方面获取信息和建议，最终找到适合自己的蛋白锌品牌。同时还需注意保证膳食多样化，不要过量摄入蛋白和锌等。