山芝麻？山芝麻的正确吃法

亚麻籽在内蒙的别名

内蒙叫胡麻子。

【别名】胡麻子，胡麻仁，亚麻仁，壁虱胡麻，壁虱胡麻子，鸦麻子，胡麻饭子，山西胡麻子，山芝麻，胡芝麻，大胡麻，大胡麻子。

出自《本草图经》。为亚麻科植物亚麻LinumusitatissirnamL.的成熟种子。主产于内蒙古、黑龙江、辽宁、吉林等地。8~10月间果实成熟时采集，打取种子，晒于。

世界各国芝麻产量排名

一、芝麻原产中国云贵高原，是喜温植物，种植主要分布在4左右。据统计，全国芝麻种植面积约为79万公顷，产量约为58万多吨。

1、山芝麻分布于江西、福建、广东、广西及云南等省区。

2、粘毛山芝麻分布于广东海南和云南南部；越南，缅甸，马来西亚，印度尼西亚均有。生于海拔50米的丘陵地或山坡上的灌丛中。

3、长序山芝麻分布于云南南部和广西；泰国，印度，缅甸也有。

4、野芝麻分布于东北、华北、华东、华中、四川。

二、世界上除中国以外，印度，缅甸，苏丹，马干达，巴基斯坦，尼日利亚，孟加拉，埃塞俄比亚，坦桑尼亚，泰国等其他国家和地区也是芝麻主要产地。

三、优质白芝麻盛产地江西、湖北，缅甸、越南、苏丹、埃塞俄比亚、印度等世界各芝麻主产地。

四、江西黑芝麻、越南黑芝麻、江西黑芝麻情况,江西地处我国东南部长江中下游地区，属中温带亚热带气候，是典型的农作物多熟制种植区，得天独厚的自然环境为黑芝麻的种植提供了优越的条件。江西种植黑芝麻历史悠久，自唐朝起即有种植，且很早就名扬海内外，据史料记载“古饶州府（今江西鄱阳县）盛产芝麻，以其颗粒大，饱满、纯黑、而有光泽驰名中外”。

山芝麻的正确吃法

用料：

山药豆20克、黑米20克、山芝麻20克、薏仁、大米、花生仁、水各适量

做法:

1，将山药豆、黑米、山芝麻、薏仁、大米、花生用清水泡4个小时。

2，泡好之后清洗干净倒入电饭煲加水。

3，按下煮饭键盖上盖子，煮大约20分钟。

4，放入山芝麻煮大约30-40分钟，粥煮至汤汁粘稠即可。