从体育保健学的角度怎样才能上好一节体育课

趣味性增强一些，运动量要适度。

学生们在家休息了一假期，运动量不宜过大，学生的身体吃不消。第一节课有趣一些，给他们一种新鲜感，以后他们也会愿意上。

如何看待体育保健学

体育科学的学科之一。体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。

体育保健学

体育保健学是研究体质与健康以及人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性的应用科学。它是在体育运动与医疗保健相结合的过程中，逐渐发展起来的一门边缘交叉学科。它涵盖了运动解剖学、运动生理学、运动生物化学等运动人体科学的基础理论知识；又涉及了预防医学、临床医学、康复医学等医学理论知识和技能。体育保健学的主要任务是运用相关的运动人体科学的基础理论及相关临床医学的基本知识和技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动机能水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予医务监督和保健指导；研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施；研究常见运动性伤病的发生、发展规律及其防治措施；研究伤病后的体育康复手段及方法，促进体育运动参加者的身心健康和运动能力的提高。

体育保健课程要求

1.

课程定位体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼方法,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程.

2.

课程目标能力目标(1)掌握一至二项健身运动的基本方法和技能,科学地进行体育锻炼.(2)能测试和评价自身体质健康状况,编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育欣赏能力.知识目标了解正确的锻炼方法和体育保健知识及简单裁判、规则知识.素质目标(1)使学生树立正确的体育价值观,形成积极参与体育锻炼的良好意识.《体育与保健》课程标准

3.

课程内容与要求1.体育课必须修满4个学分2.《国家学生体质健康标准》合格3.早操活动出勤率达85%以上4.各体育专项考核及格周学时学分一年级上体育选项的基础知识、基本技能和/裁判、规则;身体素质(男:1000800米);早操一年级下体育选项的基础知识、基本技能和裁判、规则;身体素质(男:10050米);

体育保健课是什么.求解

一般都上运动量低的课，兵乓球，保健知识（最后要考试），如果是身体不便的，可以下棋；其它的都是按平时考勤，考勤没有问题最后都是及格

大学选体育保健课的后果

没有坏处。体育保健课是对那些身体或者生理不方便参加正常体育课教学活动的同学开设的，一般情况下，需要持校医院的证明到学校体育部办理相关手续就可以上保健课了。

如果你的提问是体育保健，那么和学分没有关系。

体育保健一般是指运动前、中、后的一种保护、放松等形式

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