逃避社交的最好方法

  社交是一个人的生活态度工作环境造成的小圈子，想逃避现实中的社交圈子，最好的办法就是离开。我过去有一个社交圈子很重要的事都能在里面解决，我觉得有时候大家一起商量商量事情，解决问题和困难有一定的帮助，经常参加活动，获得感油然而生，但是时间长了会对这种活动有点反感，怎么办离开是最好的办法。
   逃避社交的最好方法 找个合适的理由不参加即可如果要参加团建，告诉你心脏不舒服，不适合激烈运动。如果要聚餐喝酒，告诉他们你吃了头孢，不可以喝酒。如果要走亲戚，告诉他们你没有钱，买不起礼物和红包。但凡任何社交都是可以找到理由规避的，但要找个合适的不尴尬的才行。
   逃避社交的最好方法 战胜逃避心里学会社交：患社恐症的人群中除患者自身存在问题，也有的是家庭教育的因素导致。比如过度保护孩子，对孩子缺乏信任。切断孩子进行社会交往，从而妨碍了他们学习社交技巧来把握自己对社会的未知恐惧。所以，紧张、有序、充实的生活能帮助人克服空虚、寂寞和孤独感，培养良好的生活习惯，并能锻炼人的意志。
  所以大家可以积极的参加一些集体活动，一开始可能不愿意，但是要强迫自己去。