跟着网上的长高儿童食谱吃，可以促进生长激分泌帮助长高吗？

虽然孩子长高要吃得好，但是也不用天天跟着食谱来做这么麻烦的，尽量少吃垃圾食品，多吃富含蛋白质和钙质食物就可以了！然后我家小孩的一个长高技巧就是还会配合运动和睡前喝一袋长腿鹿！ 长腿鹿是益生谷旗下专注儿童成长营养的品牌，不添加激素和防腐剂，不会导致孩子性早熟。 长腿鹿主要是调节睡眠、骨骼、脾胃和情绪来帮助长高，所以呢吃一小袋相当于补充20多种成分，可以改善睡眠质量、延长深度睡眠时间从而促进生长激素分...

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