装修选材：挑选寝具的方法及枕头分类!

枕头是最重要的睡眠用品之一，也是享受快乐睡眠的必备装备。接下来，让我们来看看枕头的分类和用小辫子选择被褥的方法。

枕头分类:

(1)颈枕

通过推颈护理，可以生产出具有安神、安神等良好效果的健康枕头。

(2)记忆枕头

是一种用慢回弹材料制成的枕头，它的功能不是增加人的记忆力，而是因为经常使用的枕头会形成头和脖子的固有形状。

③石膏枕头

它是一种具有降血压、护脊、助眠、安神等多种功效的保健枕，它是以天然石膏矿的精品(纤维石膏)为原料，经过手工精心雕刻、研磨而成。

(4)荞麦皮

荞麦皮制成的枕头可以改善视力，清热凉血，促进睡眠。

⑤茶枕

对于正式的茶枕，当年新采摘的茶叶通常通过特殊加工用作填充物。一个好的茶枕面料是由高密度的纯棉制成，夹层是由树脂棉填充，这使它更舒适的使用。

如何选择床上用品:

当你睡觉时，你会或多或少地移动你的身体，所以成人床的理想宽度应该是肩膀的2到3倍，长度应该是190到210厘米。

床垫应考虑其软硬度、弹性和透气性。保护腰部和均匀支撑整个人的重量是很重要的。床的硬度应该适中。如果床太硬，人们会经常翻身，难以入睡。睡觉后，全身都会疼痛。如果床太软，不利于脊柱的正常发育。

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