藕粉和米饭哪个热量高

时间:2024-09-20 21:42:20 来源:风铃百科 作者:管理员
藕粉和米饭哪个热量高

藕粉热量比米饭热量更高。藕粉每100克藕粉中,热量大约是373大卡,每100克米饭中含有热量为116大卡。藕粉和米粉中均富含大量的淀粉,其中每100克藕粉中,热量大约是373大卡,碳水化合物的含量约为93克,而每100克米饭中含有热量为116大卡,碳水化合物的含量为25.9克,所以米饭较藕粉的热量低很多。


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