腰间盘突出怎么治才有？

你好，腰间盘突出疾病，看你的症状的情况来说，往往不算很严重的。属于中度轻度的情况的。可以选择按摩和采用理疗、中药等治疗一下的。或配合外用药物等治疗一下的。往往是可以改善和好转的。平时注意适当的做功能活动。