胃下垂有症状的病人饮食上需要注意什么？

(1) 肉食、油脂不要吃得过多,粥吃得多了亦会引起胃胀。
(2) 餐后可散步,可在躺椅上午睡,保持大便通畅,每日解 1 次。
(3) 每餐不要吃得太饱,饭后 2～3 小时感到饿时,可再少吃一些食物。
(4) 晚上睡觉时宜将上半身托起 20 度,以减少胃酸反流到食管和改善睡眠质量。

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