糖尿病肾病要注意什么

  糖尿病肾病是比较严重的一类并发症，平时需要注意调整饮食健康、适当进行体育锻炼以及严格控制感染等，这样才能有利于疾病更好的得到控制。糖尿病肾病的患者早期会出现肾脏病变，严重的还可能引发肾衰竭，患病期间一定要调节健康的生活方式，积极预防各种感染性疾病，这样才能更好的控制病情发展。
  第一、调整饮食健康。糖尿病肾病的患者首先需要确保饮食健康，保证营养清淡易消化的饮食结构，远离各种刺激性的饮品。对于身材肥胖的患者，必须严格控制每日总热量的摄入，体型较瘦的患者可以适当增加热量摄入，让自己的体重保持在理想范围之内。饮食需要保证低脂、低盐和低糖的原则，可以适当补充优质蛋白，也可以适当食用一些高纤维的水果和蔬菜。
  此外还应该严格戒烟，吸烟会加重肾功能损害，减少吸烟或者戒烟则能有效控制糖尿病肾病的发展。第二、适当进行体育锻炼。平时可以根据自己的体重和身体情况制定一套科学的锻炼计划，坚持锻炼可以提高胰岛素敏感性，帮助减轻体重，控制自己的身材，从而来延缓糖尿病肾病的发展。
  锻炼时要注意掌握合适的时间和频率，建议每天能够保持半个小时以上的运动时间，而每周至少需要运动三天以上。第三、严格控制感染。糖尿病肾病的患者不仅会出现血糖异常的现象，自身的肾功能也会受到损害，这样就会导致机体免疫力下降。再加上患病之后会出现血管周围病变，导致机体处于供血不足的现象，一旦皮肤出现小的损伤，就有可能引发严重感染，所以平时在生活中要尽可能做好身体自我防护，积极预防各种感染。
  
  糖尿病肾病的患者首先就要从饮食方面着手，保证低蛋白的饮食结构，最好可以避免食用植物蛋白，以免加重肾脏负担而导致病情加重。此外还需要根据自身实际情况适当进行体育锻炼，起到强身健体和控制体重的作用，只有增强机体的免疫力，才能更好的控制病情发展。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。