母乳对妈妈的影响大吗

  生孩子是每个女性都会经历的事情，而生完孩子有很多的女性都在纠结一个问题，就是到底要不要给孩子喂母乳，其实奶粉的营养成分要比母乳的营养成分高，但是我们俗话还是说的好，吃母乳的孩子身体比较健康，但是由于一些新晋升的宝妈年轻所以不想给孩子喂母乳，因为怕喂母乳对自己的影响过大，下面我们一起来看看母乳的影响。
  母乳对妈妈的影响大吗哺乳会使母亲过分劳累，影响母亲的健康。有的母亲在哺乳开始后的头几个星期里确实感到疲劳。那么，哺乳真的会影响母亲的健康吗？对于这个问题的回答是否定的。因为，产后只要注意休息和营养，会很快恢复体力。产后头几个星期哺乳后感到疲劳主要是由于精神紧张引起的，就是对婴儿进行人工喂养的母亲也会有这种感觉。
  乳母的食量要比平常大，哪怕是为了维持正常体重也要多食。没有理由认为，一个健康的产妇在哺乳一个月后，会比进行一个月剧烈的体育运动更感到疲劳，人体本身会很快满足补充体力的需要，食欲也会因此而增加，以维持正常的体重。所以，一个健康产妇的胃口也会增加，以满足哺乳所需的补充热量。
  这就是为什么有的自己哺乳婴儿的女性会惊异地发现，尽管自己食欲很好，吃得多，但身体并未发胖。母乳喂养有两点值得注意的地方1，母亲必须从妊娠初期就开始戴上一副合适的乳罩，白天和晚上就寝都不要摘掉，这样可以避免胸部皮肤和肌肉因乳房发达而拉得太紧;从妊娠第七个月开始，有的妇女还应该换戴一种型号更为合适的乳罩。
  2，应避免在妊娠和哺乳期间增加正常范围以外的体重，因为身体过分肥胖可使乳房下垂，即便对从未生育或哺乳的妇女也是这样。