是什么原因引起的肌肉酸痛走路走多了小腿前面肌肉酸痛而且发硬是什么原因？

肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛建议局部热敷、按摩可以加快全身和局部的血液循环增强新陈代谢改善肌肉营养加速肌肉中酸性代谢物的排除

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