怎么办老是乱想？

病情分析： 人都是要死的，不死是上帝赐予的不祥礼物。试想，假如人都是不死的，生命还有什么意义呢？如果人都是不死的，就不会有人用一生的时光来爱另一个人了，这样的爱情如同游戏，如同走马灯一样的爱了一个又一个，那么，谁又愿意接受一个曾经爱过千百万人的异性呢？所以，坦然接受人的生老病死，并且在有生之年努力寻找生命的亮光吧。 指导意见： 你可以设想，假如有一个人永远也不会死去，会有怎样的结局呢？所以，建议尽量坦然些，生命的长度是有限的，有生之年努力工作和学习，把宽度拓得更宽一些吧。

老是乱想，睡眠差，害怕死亡，生大病，怎么办