怎么办呢？脖子疼？

如果长期久坐，长期玩电脑会出现颈部肌肉劳损导致疼痛，牵涉到后脑勺出现疼痛，时间长了会形成颈椎病，要多休息，适当的活动颈部，按摩缓解颈部肌肉。 平时可以适当的运动一下，活动一下颈部肌肉，按摩，避免出现颈部疼痛，后脑勺疼痛，只要多休息，经常活动颈部，不要熬夜，可以恢复正常。