当夫妻双方遇到情感障碍时，如何去解决？

  事实上，如果遇到了情感障碍，会有多方面的原因。
看了您的资料，您是位女性。因为男女有很大差异，思考问题、处理问题等都会有很大不同。
给您的建议是：改变自己，来影响对方。并要相信自己，“智慧妇人，建立家室”。
  女性更关注家庭，对事情也更加敏感，所以在感情上有疑惑寻求解决之道的人往往是女性，成功的案例也很多。
1、先想想双方从认识、恋爱、结婚、生子过程中，什么是彼此婚姻中的暗流。如当初结婚时的情况、婚姻期盼、婆媳关系、性生活不和谐、两地分居等。
  
2、学会饶恕。这是心态的改变。学会真正的饶恕真的是非常不容易的事情哦。请问：您是真爱对方吗？不管发生什么事情，都会和对方在一起吗？这个决心非常重要。饶恕是爱的表现。婚姻是一个合二为一的盟约，不可分离。两个人在一起时，不再是以自己为中心了，而是两个人合起来的整个婚姻。
  为对方多多考虑，放下自我，包括自尊、面子等。
当你不再局限于自己而是专注于对方和整个婚姻关系时，奇迹就很可能发生：对方也会为你考虑。
3、沟通障碍。这很可能是因为长期以来的不满积累起来的问题。因为我们有很多的需要，男女的需要又不一样，女人非常需要一个充满爱的环境氛围。
  男人的最大需要常常被误解为性，但实际上最大的需要是尊重。所以，改变自己，从自己平时说话的语气、态度方式等做起，用正面的方式来表达负面的情绪。不再有批评论断对方的话语。比如，可以用：我觉得 情绪词。良好的沟通还有场合、时间、氛围等也很重要，有些时候虽然很想解决，但是得忍忍，不要在双方都激动的时候。
  
4、原生家庭的影响。每个人身上都有父母的影子。每个人或多或少都在延续着父母的婚姻模式。需要您想想自己从父母身上带来了什么影响带入了自己的婚姻中。还有观察对方的原生家庭和您先生。只有对自己自身存在的问题有自我察觉能力，才会开始改变，才会体谅对方。
  
5、让丈夫成为一家之主，让自己成为帮助丈夫成为一家之主的好帮手。这个还是因为男人女人天生的需要和差异的极大的不同。作为妻子的，要尊重体谅丈夫。
6、建议您参加现实生活中的婚姻辅导。
相信自己，坚持到底！
真诚的祝愿你们能够幸福长久。
  
有需要可以和我更深入交流。QQ：1262302825盟约爱家。

---