山药玉米排骨汤里能加人参吗
时间:2024-09-20 21:22:33
来源:风铃百科
作者:管理员
山药玉米排骨汤喝人参可以一起煲汤的,起到补钙和补充身体微量元素的作用,能有效提高身体免疫力。
做法:
1.排骨焯水洗净。
2.玉米切断洗净放入姜丝加水至没过排骨。
3.倒入料酒。
4.加盐。
5.“肉类排骨”档压15min。
6.排气后倒入砂锅中。
7.加入参片。
8.山药削皮切片放入水开后煮5min。
9.最后撒上香葱即可。
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