山竹种植方法一览

山竹具有降燥、清凉解热的作用。因为山竹含有一种特殊物质，这使山竹能克榴莲之燥热。很多人很喜欢吃榴莲，但是如果吃了过多的榴莲，就很容易上火，这个时候如果吃上几个山竹就能缓解。

山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用，对于病人来说是非常适合吃山竹的了，不过山竹虽好，我们在食用的时候也要注意了，山竹是属于寒性的食物了，因此对于我们来说，寒性的体质就不适合我们吃山竹了哦。

富含维生素和矿物质。山竹果肉含可溶性固形物%，柠檬酸%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，这些营养成分对我们的健康都非常有帮助。

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