大姨妈痛经怎么办缓解疼痛？不想吃止痛片，还有别的方法吗？吃同仁乌鸡白凤丸还是定坤丹比较好？定坤丹吃多久才有效果？

大姨妈痛经怎么办缓解疼痛？止痛片这类药物虽然能暂时止痛，但存在一定副作用，如胃肠道反应，严重时还可能出现胃肠道溃疡及出血，所以止痛药不建议常用。建议选择中药调理，中医认为痛经分为实证痛经和虚证痛经，对于虚证痛经，也就是表现为小腹隐隐作痛、坠痛，喜温喜按，经血量少、颜色淡，且伴腰酸腿软、神疲乏力、气短懒言等症状的患者，可以服用同仁乌鸡白凤丸来改善。该药有补气养血、调经止带的作用，只要辨证为虚证痛经都...

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