卧室喷花露水影响睡眠吗？

喷花露水会对卧室的空气质量产生影响，可能会影响睡眠质量。花露水中含有的化学成分和香料，如氯仿、苯甲酸、松油、樟脑等，会释放出刺激性气味和有害物质，对人体健康造成潜在危害。

长期暴露在花露水的气味中，可能会引起头痛、眼睛刺痛、呼吸道不适、嗓子疼、咳嗽等不适症状，严重的还可能导致过敏反应、气管炎、支气管炎等疾病。

因此，为了保证睡眠质量和健康，建议不要在卧室使用花露水。如果需要驱蚊等，可以使用其他安全、无毒的驱虫方式，如蚊帐、电蚊香、紫外线灭蚊器等。同时，保持室内通风，保持空气流通，也有助于改善睡眠环境。