吃什么可以有效治疗贫血？

在日常生活中一般人很容易把贫血和低血压两种疾病相混淆这是因为贫血和低血压在症状上有相似之处比如：精神疲倦、健忘、头晕等“贫血和“低血压是两个互不相干的概念“贫血可以理解为血液变“稀了它是指单位容积的血液中红细胞数目及血红蛋白含量低于正常而“血压是指动脉（血）的压力其中收缩压主要撒于心肌收缩力的大小和心脏搏出量的多少；舒张压主要撒于外周血管的阻力心脏搏出量减少或外周血管阻力降低可致血压下降（低血压）...