受风着凉膝盖疼怎么办好啊产后三个月了经常出现这种情况是月子没做好导致了吗现在有什么好的办法可以缓解？

应该是受风受凉导致的,出现膝盖疼的话也需要进行补钙,平时不可以做剧烈的运动,晚上睡觉前可以用热水泡泡脚来改善的。

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