去增生疤痕最有效方法？

1.多休息：如果患者的身体出现了增生性瘢痕，可以通过保持充足的睡眠，避免熬夜，以免降低免疫力，不利于病情恢复。 2.饮食调理：患者平时要少吃辛辣、生冷的食物，吃一些清淡的食物，不然可能会导致瘢痕增长，平时可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、芹菜、胡萝卜、草莓、苹果等，有利于皮肤的健康。 3.局部理疗：若瘢痕太明显，患者还可以通过热敷、按摩等方式进行改善和消除。 4.药物：若病情比较严重，患者可...