鸡蛋可以做哪些美食

时间:2024-09-20 19:35:44 来源:风铃百科 作者:管理员
鸡蛋可以做哪些美食

家庭含蛋菜肴大多是煎荷包蛋、炒蛋、红烧蛋、茶叶蛋或炖羹烧汤,还有炒鲜奶、溜黄蛋及西点椰奶布丁等等,鸡蛋价低易购、营养丰富,是物有所值的日常食品。

鸡蛋为雉科动物鸡的卵。鸡蛋主要可分为三部分:蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。又名鸡卵、鸡子。味甘性平。鸡蛋是大众喜爱的食品,鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。


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